心梗突发，最后30秒如何急救？转给40岁以上的人！

健康小天使 • 10月 21, 2015 12:45 下午 • 心脏健康 • 阅读 1614

心肌梗死就是心脏缺氧，会导致血液凝固，从而因无法将氧气输送至脑部，导致脑死亡。

心肌梗死的抢救时间，只有30秒！

首先要留心的是，在心肌梗死发生前一两个月，通常都会出现胸闷现象，时好时坏;而病发前一两天，人会特别累，并且感觉很闷。这时候就要特别注意了。

心梗发生

30秒急救方法

一

持续呼喊

持续呼叫患者的名字，让他保持清醒，绝对不可以昏迷过去;身边最好准备一小瓶沉香油–急救之王，此时先将几滴沉香油滴到患者的舌头上。

二

按压人中

用手指压患者人中，压到患者眉头皱起来。

三

刺激心脏

握空拳，反复流压患者胸口从膻中到华盖区域，刺激心脏肌肉。

四

滚压胸腔

以右手握空拳，左手叠合其上，用身体的力量从右到左滚压患者胸腔;压、滚时提醒患者吸气，手放开时吐气。持续这样做，直到患者两肩会动，脸色转好。

重在预防

心梗家庭防治措施

心肌梗塞重在预防，必须从日常生活中的一点一滴加以注意，以下是家庭预防和治疗的基本措施：家庭防治措施。

一

绝对不搬抬过重的物品

搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。

二

放松精神

愉快陕生活保持心境平和，对任何事物要能泰然处之。

三

适度锻炼

一般来说，要达到锻炼的目的，每周至少要有三次认真的体育锻炼，每次不少于20分钟，但也不宜超过50分钟。开始时要先活动一下身体，如举臂、伸腿等。锻炼结束时要做一些放松活动，不应立即停止活动，更不应锻炼后马上上床休息，否则容易引起头晕，对心脏不利。

在参加体育锻炼之前，应该先测定体力耐受程度。

四

不在饱餐或饥饿的情况下洗澡

水温最好与体温相当，水温太高可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。

洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。

冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。

五

要注意气候变化

在严寒或强冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗塞。气候急剧变化、气压低时，冠心病病人会感到明显有不适。资料表明，低温、大风、阴雨是急性心肌梗塞的诱因之一。

六

做好曰常保护

冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要，同时，还要懂得和识别心肌梗塞的先兆症状，并给予及时处理。

END

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原文始发于微信公众号（心卫士）：心梗突发，最后30秒如何急救？转给40岁以上的人！

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心梗突发，最后30秒如何急救？转给40岁以上的人！

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